Thema: Grundübungen und 32er-Form

In diesem Videoprogramm werden in 11 Lehrabschnitten die Säbelform des Yang-Systems in 32 Bildern gelehrt. Zuvor werden 6 Qigong-Übungen mit dem Säbel und 5 Grundübungen gezeigt, die den Umgang mit dem Säbel vertraut machen.

114 Minuten.

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